如何预防阴茎异常勃起？

不宜多服壮肾热性药 生活中，一点儿男性总是希望自己“更强”一点儿，并且为了让自己不断的“变强”往往会服些有壮阳功效的药物，尤其是中药，较多人认为中药没有副作用，能够随意吃，其实中药口服要是不对症，往往伤害会更大。比如一点儿人在口服了过多的壮肾阳的热性药物后，反而呈现了阴茎异常勃起的情况，所以壮肾阳的药物(如白石英、紫石英、赤石脂等)不宜过量应用，同时还要重视辨证应用。

避免过度频繁手淫，不纵欲过度 不纵欲过度及频繁手淫，以免形成肾精亏虚，肝阳恣纵而造成阴茎异常勃起。

饮食有度 不酗酒 不要嗜酒，在饮食上不要过度嗜食肥甘厚味，以免湿聚成痰，痰火互结而引发阴茎异常勃起。

保持乐观心态，劳逸适度 在日常要多参加体育活动，保持乐观的心态、情志舒畅，重视劳逸结合，也可有意识地参加一点儿文体活动，来愉悦身心。

避免各种性刺激 重视避免性刺激、克制好性生活的频度，以免诱发阴茎长期间处于过度勃起状态。