三明阳痿该怎么预防呢

1、避免房事过度：房事过度会让神经长时间的出于兴奋状态，房事节制一段时间，可以让中枢神经得到充分的休息。

2、戒除手淫：手淫会严重损害男性的健康，长期手淫的人多有体虚的症状，阳痿患者一定要戒除手淫。

3、慎用药物：很多治疗的药物治标不治本，而且有些药物只求一时的效果，其实反而是病情越来越重。

4、积极地对待阳痿：阳痿患者不要对阳痿有消极的情绪，要科学、乐观地对待阳痿，同时也要和性伴侣好沟通。

5、合理休息：男性在疲惫、劳累的情况下可能会有暂时性的阳痿，大家要多注意休息，以免导致了真的阳痿。

温馨提示：阳痿危害很大，发病原因很多，有先天因素也有后天感染所致，因此，男人为了自身的健康，应该注意以上预防措施，同时也要多了解男科知识，对阳痿有充分的了解，才能从根本上杜绝阳痿的发生。