三明早泄可以用什么方法治疗呢

早泄可以用什么方法治疗呢

自我保健疗法：

点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30～40分钟。

坐式疗法：

早泄患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30～40分钟。

俯卧式疗法：

早泄患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月。

仰卧式疗法：

早泄患者取仰卧式，闭目，全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30～40分钟，每周5次，坚持1个月为1疗程。

最后，医生指出，有一些人有过度手淫的习惯，而这些习惯，也是会导致早泄出现的，所以，如果要预防早泄，那么类似于这样的一类习惯，是一定要改掉的，而且，男性朋友也不要看太多不良的影片，这样只会导致早泄更容易出现。