三明预防阳痿的方法是什么

2021-02-25 08:30 来源:三明男科医院

一、节房事,戒手淫

长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿早泄的有效措施。

二、提高身体的素质

身体虚弱,过度,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢的功能失衡。

三、消除致病的因素

要对阳痿早泄知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将时,更要思想集中。

四、注意身体的调养

(1)多吃:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

(2)不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免缺乏,身体虚弱。

五、谨慎使用药治疗

(1)对本病的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他。

(2)到目前为止,还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿,如降压药肼苯哒嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡,速尿、安体舒通,治胃腹痛的阿托品、普鲁苯辛,治溃疡病的甲氰咪胍,止痛药吗啡、度冷丁,安眠药利眠宁、安眠酮,激素类药乙蔗酚、安宫黄体酮等。这些药物虽然不会使服用者都发生阳痉,但应该慎重,不宜长期使用。

预防阳痿,为自己的夫妻生活带来良好的基础,为自己的生理健康有了一份保证,从自身做起,从点点滴滴做起,预防阳痿,成为真正的男人,同时要保持积极乐观的心态,不可盲目地从医,也不可自行购买药物,要到正规的医院去进行治疗,这样才是正确的选择。

TAG:
延伸阅读
养护男性勃起功能的菜谱推荐
养护男性勃起功能的菜谱推荐
养护男性勃起功能的菜谱推荐勃起,菜谱,养护,男性,功能摘要:养护男性勃起功能的菜谱推荐,1般食品中肉、禽、乳、蛋皆可益肾,海味中的干贝、牡蛎、...[详细]

标签:

2017-05-31
男人补肾粥补肾壮阳
男人补肾粥补肾壮阳
男人补肾粥补肾壮阳补肾,壮阳,男人概 述男性在平时生活中多少都会出现1些生理及身体上的疾病,这也是由于平时生活中吃了1些不好的食品,由于现在...[详细]

标签:

2017-05-31
早泄患者有哪些表现
早泄患者有哪些表现
早泄患者有哪些表现早泄,患者,表现,有哪些摘要:早泄患者有哪些表现啊?甚么样的情况可以定性为早泄的产生呢,也就是说甚么样的表现才是早泄的表现...[详细]

标签:

2017-05-31
维生素B12提高男性生育能力
维生素B12提高男性生育能力
维生素B12提高男性生育能力维生素,生育能力,男性,提高,B12概 述男性也会有不育的现象在生活中还是比较多见的,很多夫妻1直都没能怀上孩子的缘由是有...[详细]

标签:

2017-05-31
精液不液化要积极治疗
精液不液化要积极治疗
精液不液化要积极治疗精液,液化,治疗概 述随着人类的发展,环境污染的加重,生活压力愈来愈大,男性不育的比例逐年上升。其中造成男性不育的1个重...[详细]

标签:

2017-05-31
男性怎样能治疗阳痿
男性怎样能治疗阳痿
男性怎样能治疗阳痿阳痿,男性,治疗摘要:阳痿的引发不但打击了男性的自信而且还对夫妻之间的感情遭到挫伤,这样是大家最讨厌的,谁都不愿意过这样...[详细]

标签:

2017-05-30
小心五类药物会致男性不育
小心五类药物会致男性不育
小心五类药物会致男性不育五类,药物,小心,男性不育概 述随着现在社会压力的不断增大给现在很多男性朋友们的身体也带来了1定的影响现在愈来愈多的...[详细]

标签:

2017-05-30
男性生殖器畸形的治疗方法有哪些
男性生殖器畸形的治疗方法有哪些
男性生殖器畸形的治疗方法有哪些生殖器,畸形,治疗方法,男性,有哪些摘要:男性生殖器畸形本病确诊不难,但无睾症要注意与两侧隐睾症鉴别。无睾症特...[详细]

标签:

2017-05-30
细菌性睾丸炎诊断依据
细菌性睾丸炎诊断依据
细菌性睾丸炎诊断依据细菌性,诊断,睾丸炎摘要:睾丸炎如何诊断?睾丸炎诊断的根据有哪些?专家介绍,睾丸炎是男性常见的生殖系感染疾病,多发于青...[详细]

标签:

2017-05-29
  • 地区医院
  • 医院联盟