三明包皮该如何保健

包皮过长的保健方法有哪些?据调查百分之七十的男性朋友都有不同程度的早泄情况，也因此受到了不少的纠缠和困扰，必要的治疗和保健都是不可少的，不清楚这方面问题的男性朋友，就不要错过了下面的内容介绍。

包皮过长的保健方法有哪些?

一、男性要经常的清洗自己的生殖器官，保持包皮和龟头里外的清洁与枯燥，别的，也要明哲保身，特别注意的是不要进行不洁的，养成良好的习惯，有利于疾病的防止。

二、男性要注意局部卫生，每日及时的清洗龟头和包皮，假如呈现包皮过长的状况要及时医治，必要时作包皮环切手术，定时的进行包皮垢的清除很有必要。

三、假如呈现溃疡或溃烂，患者要及时换药，每日至少换药2次，防止不适的呈现，这是包皮过长的保健办法是什么方面中的一种。

四、夫妻一方患上器官疾病要中断活动，及时的进行对症医治，假如患上的是滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妻两边一起医治，夫妻两边比较好分床睡，防止一时的性冲动发生性行为，削减性刺激。

五、要注意平时饮食，比较好是清淡点，要戒烟戒酒，不摄食辛辣刺激性食物，多歇息，不熬夜，不宜过度劳累。

六、对于急性包皮龟头炎患者要防止使用药膏，以免引起更加严峻的感染，对以后的医治产生困难。