三明睾丸炎的预防有什么

睾丸对于男性朋友来说作用是很大的，如果不注意很容易患上睾丸炎等疾病，甚至会造成男性不育等。因此男性朋友们在日常生活中要注意预防，尽量避免睾丸炎出现。

睾丸炎的预防方法：

一、戒烟戒酒，因为烟中的尼古丁等毒物和酒精都对睾丸有直接的损伤，有生育要求的人好能提前戒除，以免影响精子质量。

二、不要进行频繁的热水浴或桑拿，建议好少洗桑拿浴，一周洗一次即可，太频繁的热水浴会影响到生育能力。

三、防止睾丸温度过低，阴囊皮肤遇冷收缩，遇热松弛，因此睾丸有一定的活动度，长期穿紧身裤将限制睾丸的活动，而且紧身裤与阴囊紧贴，影响阴囊局部的温度，可能对睾丸生精功能不利。

四、由于睾丸外面仅包裹着阴囊，缺乏厚实的肌肉保护，而且睾丸组织脆弱，容易受伤破裂。在早晨尤其是气温较低时，剧烈的对抗运动时往往意外地造成睾丸外伤，以后出现睾丸萎缩。