三明前列腺炎怎么预防

如果人们在日常生活中有很多不良的习惯，那么是很容易导致某些疾病的发生，比如，对于男性朋友而言，常见的前列腺炎大多都是因为自身的一些生活习惯导致的。因此对于前列腺炎预防重于治疗，那么前列腺炎应该怎么进行预防呢?

一、男性朋友多喝水就会多排尿，而浓度过高的尿液会对前列腺产生一些刺激作用，而长期刺激的结果就会使前列腺发生疾病。如果男性朋友多喝水的话，那么就可以有效稀释尿液的浓度，进而就避免了前列腺疾病的发生。

二、当男性朋友膀胱充盈有尿意的时候，就应该及时小便，因为长期憋尿的话对膀胱和前列腺都有很大的影响，很容易造成膀胱充血，进而损害前列腺的健康。

三、现在很多年轻人患有前列腺炎都是跟自己的性生活有很大的关系，如果性生活过于频繁，那么就会使前列腺长期处于充血的状态，这样就会引起前列腺增大。

四、很多中年男性患有前列腺炎都是因为繁重的生活工作压力造成的，而当生活工作压力减缓的时候前列腺的症状会得到一定的缓解，因此男性朋友也应该适当的学会放松自己。

五、因为男性朋友阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，并且因为位置隐秘通风较差，因此很容易藏污纳垢，细菌常会乘虚而入。这些因素会很容易导致男性朋友患有、前列腺肥大、性功能下降等疾病。如果没有及时控制还会导致严重的炎症感染。因此男性朋友要坚持清洗会阴部。