三明早泄的自我护理

生活中有很多的男性因为早泄疾病的发生，失去了性福的生活，与妻子之间产生各种的矛盾，严重的还能够造成家庭的破裂，所以早泄疾病一定要重视，一旦发生，一定要及时治疗，治疗的同时还应该比较好护理的工作。那么，早泄患者要怎么自我护理呢?

早泄患者的自我护理主要有以下几点：

一、调整情绪：

男性如果患有早泄疾病的话，在护理的过程中一定要注意性交前的情绪调整。性交射精前受到情绪的影响是非常大的，女性应该给予足够的鼓励，避免担心，兴奋和紧张，建立信心，配合治疗。

二、了解性知识：

男性朋友如果没有掌握足够的性知识的话，一定要注意对性教育和性指导的重视，避免发生早泄的现象，如果有早泄的现象保健的知识一定的使用，掌握一些性解剖学和性知识，了解和掌握正常性交方法和性反应过程，不宜过度性节欲，因为性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

三、建立和谐氛围：

和谐美满的家庭环境，对早泄的恢复也是有很大的帮助的，所以为了让男性尽快的恢复，一定要建立一个快乐、健康、和谐的家庭环境，早泄保健有一个非常重要的效应，注重夫妻之间相互体贴、健康，一旦出现不射精不是互相指责，指责，但要找出原因，共同配合治疗。