三明预防龟头炎的生活细节

阴茎是男性的重要器官之一，是男性的命根子，有很多神经和血管聚集在男性阴茎里面，其中为集中的是龟头部位，男性朋友一定要注意好日常的保养，以免患上龟头炎，此病也正是广大男性都比较害怕得的。那么，男性应该如何做好龟头炎的预防呢?

一、注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

二、夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

三、经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。避免不洁性交，洁身自好。

四、如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

五、对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏，以免引起更加严重的感染。

六、日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。

预防先从生活细节做起

1.卫生清洁很重要。要保持阴部干燥通风，并经常洗澡，勤换内裤。如果有手淫习惯的男性朋友，要注意手部的卫生，比较好是用肥皂洗完手之后再手淫。

2.不要滥交。有些年轻人不注意影响，喜欢结交性伙伴，寻求刺激，这样会增加患性病的几率。如果女方阴道内含有病菌，那么就会通过性传播方式传给男性，从而引发包皮龟头炎。

3.做好安全措施。在进行性生活时比较好戴上安全套，假使女方患有阴道炎等妇科疾病，这样会避免致病因子侵入男性生殖器。

4.如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

5.不要滥用药物。尤其是一些皮脂类软膏，要禁止使用。因为这些药物本身含有脂类，涂抹在龟头上之后非但没有起到消炎的作用而且还会促进包皮上的皮脂腺分泌更多的代谢物，加重病情。